Tanoshii Japanese

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お酒を減らしてもっと睡眠を取らなきゃ。

Drink less and sleep more.

トムさんは背の低い人は背の高い人より長く睡眠をとらなければならないとどこかの読み物で読みました。

Tom read somewhere that short people need more sleep than tall people.

背の低い人は背の高い人より多くの睡眠が必要であると、トムはどこかで読んだ。

Tom read somewhere that short people need more sleep than tall people.

ご存知のとおり、私は睡眠の問題を抱えていますので、昨日の夜は３回も目覚めてしまいました。おかげで、今朝は眠かったです。

Having, as you know, sleep problems, I woke up 3 times last night. So, this morning I was very sleepy.

睡眠の問題は不眠症と言います。

Sleep problems are called insomnia.

私は大学に入学すると、ろくに睡眠時間もとれなかった。

Once I started college, I barely had time to sleep.

献血の前日は十分な睡眠をとってください。

Please get a plenty of sleep the day before donating blood.

風邪を引いているなら、睡眠不足はよくないよ。

If you have a cold, lack of sleep is very bad for you.

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